Persediaan Bersalin : Panduan Meneran untuk Elak Koyak Besar

Thursday, November 13, 2014

PENGEDAR SHAKLEE SEREMBAN Asma El Kareem | Trusted Independent Distributor | 019-7399253 | 014-2069522

Salam sayang,
Entri bersambung lagi tentang persediaan bersalin. Bagi yang telah mendapatkan Set Bersalin Shaklee tahniah kerana anda bertindak bijak salam pelaburan kesihatan anda!! Set bersalin Shaklee sesuai untuk ibu yang bersalin normal mahupun secara pembedahan.

Mungkin ada sesetengah ibu biasanya ibu-ibu baru hamil akan mengikuti kelas antenatal. Kebiasaannya kelas ini akan memberi ilmu daripada bab awal kehamilan hinggalah penjagaan selepas bersalin. Termasuk juga teknik hendak meneran.

Bagi sesetengah ibu, apabila dibawa ke dewan bersalin ada yang terlupa bagaimana hendak meneran. AWAS!!! Gunakan teknik.yang betul untuk mengelakkan koyakan yang besar. Ada juga ibu yang tidak tahu cara yang betul meneran atau mungkin akibat kehabisan tenaga akan menjalani pilihan terakhir melalui pembedahan bagi mengelakkan komplikasi bayi lemas.

Bagaimana cara meneran yang betul:


  • Angkat kepala sehingga mencecah dada.
  • Mata pandang ke perut.
  • Tangan memegang pergelangan kaki.
  • Elakkan mengeluarkan suara semasa meneran. 
  • Jangan mengangkat punggung untuk mengelakkan luka koyak dengan besar. 
  • Tarik nafas sedalam mungkin dan teran seperti keadaan membuang air besar. Pastikan juga anda tidak mengeluarkan nafas dengan kuat untuk mengelakkan pembaziran tenaga. 
  • Teran sekuat yang boleh. Curi nafas dan sambung teran pada setiap kontraksi. 
  • Mengikut arahan doktor dan jururawat. 
  • Elak menjerit semasa bersalin. 
  • Sentiasa mengingatiNya agar dipermudahkan proses bersalin. 
Semoga panduan ini memberi pembuka minda kepada ibu-ibu baru. Tak perlu hafal pun cuma praktikkan sahaja. Kalau ikut pengalaman, jururawat akan membantu semasa proses tersebut.


Bagi anda yang ingin mendapatkan HARGA AHLI Klik CARA JADI AHLI SECARA PERCUMA dan DAFTAR SHAKLEE dengan segera!

 ** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease **

Untuk sebarang pertanyaan/konsultasi dan tempahan, boleh hubungi saya melalui:
♥Shaklee ID 964127
♥NOORASMAH KARIM
♥Contact :019-7399253
♥SMS/WhatsApp : 014-2069522
♥FB Page:
Ibusrikandi
Pengedar Vitamin Seremban
♥Email : nash_gal@yahoo.com

You Might Also Like

2 comments

  1. Saya masa anak 1st koyak sikit..Nurse kate saya pandai teran..Yg 2nd tk koyak...
    Tp teknik meneran dan bernafas tu mmg penting.

    bondaseri.blogspot.com

    ReplyDelete
    Replies
    1. Alhamdulillah.. Sy 3x bersalin semua kna jahit.. Huhu.. Makan bertambah pula jahit nye

      Delete

Apa Kata Anda

Instagram